家长们，别被焦虑所困扰

亲爱的家长朋友们，孩子们盼望已久的暑假即将来临。然而，这也成了许多家长们的忧虑之源. 最近，在各个短视频平台上，家长们突然间涌现出一些所谓的“老师”，他们不遗余力地劝说家长们“一年级、二年级、三年级……九年级的暑假是多么可怕”，“如果不努力，就会拉大差距”，“这就是残酷的现实”. 接着，这些“老师”便开始推销各种书籍和课程. 这种所谓的“暑假最可怕”，实际上只是在制造焦虑。与实施“双减”政策之前，校外学科培训机构推出的“你不去培训，就培训你的对手”广告语类似，都是在刺激学生和家长的情绪。这种焦虑心态显然不利于学生们度过一个愉快充实、温馨祥和的暑假. 而“双减”政策的目的是让学生们获得更多的自主空间，发展兴趣，提升综合素养. 为了确保“双减”政策能够落地生根，我们需要社会各界的共同努力，希望家长们能够树立科学的教育观念.

树立科学的教育观念

孩子的学业成长关键是让他们专注于课堂学习，培养独立思考的习惯，提高自主学习能力. 家长可以通过阅读、实践、探索等方式，帮助孩子培养自主学习的习惯和能力. 过于沉重的校外培训负担对孩子的身心健康成长并无益处. 因此，家长们应该理性看待参加校外培训的作用，不要攀比、盲从、跟风. 根据孩子的年龄和个性特点，选择适宜的培训课程，避免过度依赖校外培训。此外，还要关注孩子的身心健康，鼓励他们参加体育锻炼，培养健康向上的兴趣爱好，以促进全面发展.

选择合法的培训机构

如果确实有参加校外培训的需求，为了保障家长和学生的合法权益，家长们应该选择合法的校外培训机构. 可以通过“全国校外教育培训监管与服务综合平台”官方网站（https://xwpx.eduyun.cn/bmp-web/）下载家长端APP进行查询了解。此外，家长们还可以主动查看培训机构是否取得了《中华人民共和国民办学校办学许可证》、《营业执照》等证照，以及教培人员的资质、培训项目、收费标准等公示信息. 选择那些证照齐备、信息完整的合法培训机构.

主动拒绝学科培训

根据《未成年人保护法》和“双减”政策，校外培训机构不得在国家法定节假日、休息日及寒暑假期间组织学科培训. 学科类培训具备以下特征：以学科知识与技能培训为导向，旨在提升学科学习成绩；涉及道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语、物理、化学、生物等学科内容；重点培养学生学科能力，培训管理系统包括学科知识讲解、听说读写算等；评价主要以学习成绩、考试结果等为依据，侧重选拔与甄别。因此，在暑假期间，培训管理系统我们应该主动拒绝参加学科培训。

暑假是孩子们放松身心、开阔眼界的好时光. 让我们摆脱焦虑，让孩子们度过一个愉快、充实、温馨的暑假吧！让他们在放松的同时，培养兴趣爱好，发展多元化的技能，提高综合素质. 这样，他们才能更好地适应未来的社会发展和个人成长. 家长们，相信你们能做出明智的选择，让孩子们过一个美好的暑假！.